La impactante transformación física de una estrella argentina para ponerse en la piel de Rocky Balboa
Nico Vázquez compartió la rutina y alimentación que debió seguir para la transformación física que exigía el rol de Rocky, a quien dará vida en el teatro.
Sylvester Stallone como Rocky Balboa
A horas del estreno de Rocky, la ambiciosa puesta teatral que desembarca hoy en el Teatro Lola Membrives de Buenos Aires (Argentina), su protagonista, Nico Vázquez, compartió su impactante transformación física para ponerse en la piel del mítico personaje.
Tras dos exitosas temporadas protagonizando Tootsie (basada en el clásico de los '80 con Dustin Hoffman), el actor se sometió una extenuante rutina de entrenamiento y un estricto plan de alimentación para subir de peso y ganar músculo, dando así con la contextura física de Rocky Balboa.
“Para Tootsie tuve que hacer un trabajo físico para bajar de peso, cambiar mi estructura y parecerme más a esa mujer. En este caso, para parecerme a lo que hace Sylvester Stallone en lo físico”, dijo en diálogo con Héctor Maugeri durante su paso por el programa +Caras.
Así es Rocky, la obra teatral en la que Nico Vázquez dejará ver su impactante transformación física:
Obligado a subir de peso, Nico Vázquez comenzó a prepararse para el rol un año antes de estrenar la obra con clases de boxeo, doble turno de gimnasio y una alimentación equilibrada pero rica en proteínas: "A mí me cuesta mucho engordar, lo cual es bueno para algunas cosas pero difícil para otras. En este caso, tenía que sacar grasa y subir masa muscular que la había perdido”.
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Tras ganar seis kilos de músculo, que lo llevaron de pesar 74 kilos a 82, el actor cambio sus hábitos alimenticios para poder mantener su peso y musculatura a lo largo de toda la temporada teatral que, se augura, larga y exitosa.
Si bien los entrenamientos los mantuvo al pie de la letra aún con los ensayos, lo cierto es que su alimentación sufrió varias modificaciones debido al acotado tiempo con el que contó durante el último tiempo de ensayos. Por ello, el actor ajustó su alimentación, incorporando un yogur alto en proteína, que le permitía, por un lado, incrementar y mantener la masa muscular, y, por otro, reponer energía.
Ya fuera como colación entre los ensayos o después del entrenamiento, Nico Vázquez se tomó el hábito de consumir un yogur protético, compuesto por 15g de proteína completa (con 9 aminoácidos esenciales) por porción, vitaminas D y E, sin azúcar agregada, bajo contenido graso y reducido en lactosa; que se convirtió en su aliado para reponerse tras una exigente ensayo o entrenamiento.
Para el actor, ponerse en los pies de Sylvester Stallone y su mítico Rocky Balboa es una enorme responsabilidad, debido a la admiración que siente por el actor y su personaje.
"Rocky somos todos los que nos caímos y nos levantamos. No hay una persona en la vida que yo conozca que me diga que tuvo una vida perfecta. De esto es lo que habla, para mí, la obra”, concluyó, sobre el que considera el “proyecto de su vida”.